ছোট বিবরণ:

অ্যাপ্লিকেশন

➢ চিকিৎসা গবেষণা দেখায় যে এক কোর্স চিকিৎসার পরে, এটি কার্যকরভাবে ১৬% পেশী বৃদ্ধি করতে পারে এবং একই সাথে ১৯% চর্বি কমাতে পারে।

➢ পেটের পেশীর ব্যায়াম করা, ভেস্ট লাইনের আকৃতি দেওয়া / নিতম্বের পেশীর ব্যায়াম করা, পীচ হিপস তৈরি করা / পেটের তির্যক পেশীর ব্যায়াম করা এবং মারমেইড লাইনের আকৃতি দেওয়া।

➢ রেক্টাস অ্যাবডোমিনিসের কারণে পেটের পেশীগুলি আলগা হয়ে যাওয়া এবং ভেস্ট লাইনকে আকৃতি দেওয়া। এটি বিশেষ করে সেইসব মায়েদের জন্য উপযুক্ত যাদের পেটের পরিধি বৃদ্ধি পায় এবং প্রসবের পরে রেক্টাস অ্যাবডোমিনিস পৃথকীকরণের কারণে পেট আলগা হয়ে যায়।

➢ নিম্ন পেলভিক ফ্লোর পেশী টিস্যুর কোলাজেন পুনর্জন্ম সক্রিয় করতে, শিথিল পেলভিক ফ্লোর পেশীগুলিকে শক্ত করতে, প্রস্রাব অনুপ্রবেশ এবং অসংযমের সমস্যা সমাধান করতে এবং পরোক্ষভাবে যোনিপথকে শক্ত করার প্রভাব অর্জন করতে।

➢ ব্যায়াম মূল পেশীগুলিকে শক্তিশালী করে, যার মধ্যে রয়েছে মেজর কোরের পেটের অংশ (রেক্টাস অ্যাবডোমিনিস, এক্সটার্নাল তির্যক, ইন্টারনাল তির্যক, ট্রান্সভার্স অ্যাবডোমিনিস) এবং মাইনর কোরের গ্লুটিয়াস ম্যাক্সিমাস। মূল পেশী গোষ্ঠীগুলি মেরুদণ্ডকে রক্ষা করতে পারে, ট্রাঙ্কের স্থিতিশীলতা বজায় রাখতে পারে, সঠিক ভঙ্গি বজায় রাখতে পারে, ক্রীড়া ক্ষমতা উন্নত করতে পারে এবং আঘাতের সম্ভাবনা কমাতে পারে, পুরো শরীরকে কাঠামোগত সহায়তা প্রদান করতে পারে এবং একটি তরুণ শরীর তৈরি করতে পারে।

সুবিধাদি

* পেশী তৈরি করে এবং একসাথে চর্বি পোড়ায়!

* অ-আক্রমণাত্মক নিতম্ব উত্তোলন পদ্ধতি

* সকলের জন্য উপযুক্ত - অ্যানেস্থেসিয়া নেই - অস্ত্রোপচার নেই

* মাত্র ৩০ মিনিটের হাঁটাপথে প্রবেশের সময়, ওয়াকআউট পদ্ধতি

* মাত্র ৪টি সেশনের জন্য ২-৩ দিনের ব্যবধান প্রয়োজন

* মনে হচ্ছে যেন একটা তীব্র ব্যায়াম।

* কোন ডাউনটাইম ছাড়াই নিরাপদ

* তাৎক্ষণিক ফলাফল কিন্তু দুই থেকে চার সপ্তাহ পরে ভালো হয়ে যায়

* পেশী ভরের গড় ১৬% বৃদ্ধি

* গড়ে ১৯% চর্বি হ্রাস

স্পেসিফিকেশন

চিকিৎসার প্রভাব