Breve descrizione:

1. A ricerca medica mostra chì dopu à un cursu di trattamentu, pò effittivamenti aumentà 16% musculus è riduce u 19% di grassu à u stessu tempu.
2. Eserciteghja i musculi addominali, furmà a linea di veste / eserciteghja i musculi di l'anca, creendu i musculi di pesche / eserciteghja i musculi oblicui abdominali, è furmà a linea di sirena.
3.Improving musculi addominali chì diventanu sciolti per via di rectus abdominis, è furmà a linea di veste. Hè soprattuttu adattatu per e mamma chì anu una circunferenza di u ventre aumentata è una pancia solta per via di a separazione di u rectus abdominis dopu u parto.
4. Per attivà a regenerazione di u collagene di u tessulu di u musculu di u pianu pelvicu inferjuri, stringhje i musculi di u pianu pelvicu, risolve u prublema di l'infiltrazione di l'urina è l'incontinenza, è indirettamente ottene l'effettu di stringhje a vagina.
5. L'esercitu rinforza i musculi core, cumpresi l'abdominals di u core maiò (rectus abdominis, oblicu esternu, oblicu internu, transverse abdominis) è u gluteus maximus di u core minore. I gruppi di musculi core pò prutege a spina, mantene a stabilità di u troncu, mantene. a postura curretta, migliurà a capacità atletica è riduce a probabilità di ferita, furnisce un supportu strutturale à tuttu u corpu, è crea un corpu ghjovanu.

Funzione
Funzioni:
1) perdita di pisu;
2) dissolve u grassu;
3) Musculi addominali;
4) Lifting di a pelle
5) Lifting glutei