Trumpas aprašymas:

➢ Medicininiai tyrimai rodo, kad po vieno gydymo kurso galima efektyviai padidinti raumenų masę 16 % ir sumažinti riebalų masę 19 % tuo pačiu metu.

➢ Pilvo raumenų mankštinimas, liemenės linijos formavimas / klubų raumenų mankštinimas, persikinių klubų formavimas / įstrižinių pilvo raumenų mankštinimas ir undinėlės linijos formavimas.

➢ Gerina dėl tiesiojo pilvo raumens atsilaisvinusius pilvo raumenis ir formuoja liemenėlės liniją. Ypač tinka mamoms, kurių pilvo apimtis padidėjusi, o pilvas laisvas dėl tiesiojo pilvo raumens atsiskyrimo po gimdymo.

➢ Norint suaktyvinti apatinio dubens dugno raumenų audinio kolageno regeneraciją, įtempti atsipalaidavusius dubens dugno raumenis, išspręsti šlapimo infiltracijos ir nelaikymo problemą ir netiesiogiai pasiekti makšties įtempimo efektą.

➢ Pratimai stiprina pagrindinius raumenis, įskaitant didžiosios korpuso dalies pilvo raumenis (tiesųjį pilvo raumenį, išorinį įstrižinį, vidinį įstrižinį, skersinį pilvo raumenį) ir mažosios korpuso dalies didįjį sėdmens raumenį. Pagrindinės raumenų grupės gali apsaugoti stuburą, palaikyti liemens stabilumą, taisyklingą laikyseną, pagerinti sportinius gebėjimus ir sumažinti traumų tikimybę, suteikti struktūrinę atramą visam kūnui ir suformuoti jauną kūną.