Whakaahuatanga Poto:

Wiri Aukume Arohia Te Kaha Teitei--Hauora

Ko te whakaputa i te ia i roto i nga neurons o nga uaua uaua tangata na roto i te papa autō, te whakatauira i nga tohu koiora o te roro, me te "whakapohehe" i nga uaua uaua. Tukuna atu te tohu kia waiho "nga uaua ki te neke ki runga i a raatau". Ka tukuna te kaha o te wiri autō e arotahi ana ki runga i te kakau. Ka taea e te hiko wiri autō te kuhu hohonu ki roto i te kiko uaua ki te hohonu o te 8cm, ka whakakorikori tonu i nga uaua me te whakaheke, me te whakatipu i nga myofibrils hou me nga mekameka collagen hei whakanui ake i te uaua me te ruri.

Kaupapa Mahi

1. He kaiwhakangungu uaua hiko hiko teitei

2. HI-EMT(High-Intensity Electromagnetic Muscle Trainer)ko te hangarau rongoa e whakamahia ana i roto i te rongoa rerehua. Ka whakamahia e ia he papa hiko hiko me te taumata kaha haumaru. Ko te papa hiko-aukume ka haere ma te kore-invasively i roto i te tinana me te taunekeneke ki nga neuron motopaika, i muri mai ka whakaohooho i nga uaua supramaximal. Ka whakamahia te hangarau rongoa kore-ahuru mo te whakapakari me te ako ano i nga uaua ma te pahekoheko o te papa autō me te kiko o te manawanui.

3. He rereke ki nga uaua o te uaua, he motuhake nga mahi a te roro. Ko te HI-EMT e whakamahi ana i te awhe motuhake o nga iarere e kore e tuku i te whakangā uaua i waenga i nga whakaongaonga e rua.

Nga painga

1. E wha nga kakau kei te whakahaere takitahi, a ko ia kakau ka whakaputa takitahi.
2. Ko te hoahoa o te tauranga mono-nui o naianei e whakaoti ana i te raruraru o te tahu i te tauranga mono-i roto, ka pai ake te whakamahi.
3. Nga mahi takirua o te reo irirangi arotahi + te ngaru wiri autō e arotahi ana.
4. Ka taea e te punaha utu nui me te kaha-nui te mohio ki te huri tere o te waa ki roto i te papa autō, ka kaha ake te whakaputanga wiri autō.
5. Whakapaia he mata pa whakamaarama teitei capacitive 15.6-inihi.
6. Ko te nohoanga tautoko whakaatu o nga taputapu ka taea te whakahaere noa mai i nga koki maha me nga ahunga.
7. He ataahua te atanga UI, he ngawari te whakahaere o te taputapu. Ka taea e te atanga mana te whakahaere i ia kakau takitahi, i roto ranei i te hononga, a ka taea te whakatikatika tahi.

He aha i whiriwhiri ai i nga miihini Sincoheren Hiemt?

1. E rima nga wahanga o te tinana e waatea ana, i te mea he hiahia mo te whiwhi uaua, te ngaronga ngako, me te hanga.
2. Kore-kore, he haumaru me te kore-kore, kaore he pokanga, kaore he mate pukupuku, me te maimoatanga haumaru kaore he wa whakaora
3. He haumaru me te kore e whakaekehia, kaore he wa whakaora, kaore he raruraru o nga paanga o te taha
4. Momo whitiki, ngawari ki te whakarite, kaore he hiahia mo te kaiwhakahaere, te whakaora i te wa me te mahi

Taupānga

Tawhā