छोटो विवरण:

मांसपेशी वृद्धि को प्रभाव:

HI-EMT आवृत्तिहरूको एक विशिष्ट दायरा प्रयोग गर्दछ जसले लगातार दुई उत्तेजनाहरू बीच मांसपेशी विश्रामलाई अनुमति दिँदैन। मांसपेशिहरु धेरै सेकेन्ड को लागी एक संकुचित अवस्था कोयम राख्न बाध्य छन्। जब बारम्बार यी उच्च-लोड अवस्थाहरूमा उजागर हुन्छ, मांसपेशी ऊतक दबाबमा अनुकूलन गर्न बाध्य हुन्छ। अध्ययनले देखाउँछ कि HI-EMT उपचारको एक देखि दुई महिना पछि, बिरामीहरूको औसत पेटको मांसपेशी मोटाई 15% -16% ले बढ्यो।

बोसो घटाउने प्रभाव:

CT, MRI, र अल्ट्रासाउन्ड मूल्याङ्कन प्रयोग गरेर हालैका धेरै अध्ययनहरूले पेटमा HI-EMT-आधारित यन्त्रहरूसँग उपचार गर्ने बिरामीहरूमा लगभग 19% को सबकुटेनियस फ्याट तहमा कमी भएको रिपोर्ट गरेको छ।