Kort beskrivelse:

➢ Medisinsk forskning viser at etter én behandling kan den effektivt øke 16 % muskelmasse og redusere 19 % fett samtidig.

➢ Trene magemusklene, forme vestlinjen/trene hoftemusklene, lage ferskenfargede hofter/trene de skrå magemusklene og forme havfruelinjen.

➢ Forbedring av magemuskler som blir løse på grunn av rectus abdominis, og forming av underbukselinjen. Den er spesielt egnet for mødre som har økt mageomkrets og en løs mage på grunn av rectus abdominis-separasjon etter fødselen.

➢ For å aktivere kollagenregenereringen av musklene i nedre bekkenbunn, stramme de løse bekkenbunnsmusklene, løse problemet med urininfiltrasjon og inkontinens, og indirekte oppnå effekten av å stramme vaginalvevet.

➢ Trening styrker kjernemuskulaturen, inkludert magemusklene i den store kjernen (rectus abdominis, external oblique, internal oblique, transversal abdominis) og gluteus maximus i den lille kjernen. Kjernemuskelgrupper kan beskytte ryggraden, opprettholde overkroppens stabilitet, opprettholde korrekt holdning, forbedre atletisk evne og redusere risikoen for skader, gi strukturell støtte til hele kroppen og skape en ung kropp.