Kort beskrivelse:

➢ Den medisinske forskningen viser at etter ett behandlingskur kan det effektivt øke 16 % muskler og redusere 19 % fett samtidig.

➢ Trene magemusklene, forme vestlinjen /trene hoftemusklene, lage ferskenhoftene /trene magemusklene og forme havfruelinjen.

➢ Forbedring av magemuskler som blir løs på grunn av rectus abdominis, og forming av vestlinjen. Den er spesielt egnet for mødre som har økt mageomkrets og løs mage på grunn av rectus abdominis separasjon etter fødsel.

➢ For å aktivere kollagenregenereringen av muskelvevet i nedre bekkenbunn, stram de løsnede bekkenbunnsmusklene, løs problemet med urininfiltrasjon og inkontinens, og oppnå indirekte effekten av å stramme vaginalt.

➢ Trening styrker kjernemuskulaturen, inkludert magemusklene i hovedkjernen (rectus abdominis, ekstern skråning, innvendig skråning, transversus abdominis) og gluteus maximus i den mindre kjernen. Kjernemuskelgrupper kan beskytte ryggraden, opprettholde trunkstabilitet, opprettholde riktig holdning, forbedre atletisk evne og redusere sjansen for skade, gi strukturell støtte til hele kroppen, og skape en ung kropp.