Краткое описание:

➢Медицинские исследования показывают, что после одного курса лечения он может эффективно увеличить мышцы на 16% и одновременно уменьшить жир на 19%.

➢Тренировка мышц живота, формирование линии жилета/тренировка мышц бедра, создание персиковых бедер/тренировка косых мышц живота и формирование линии русалки.

➢ Улучшение мышц живота, которые становятся свободными из-за прямых мышц живота, и формирование линии жилета. Особенно подходит мамам, у которых увеличена окружность живота и дряблый живот из-за отделения прямых мышц живота после родов.

➢Чтобы активировать регенерацию коллагена мышечной ткани нижней части тазового дна, подтянуть ослабленные мышцы тазового дна, решить проблему инфильтрации и недержания мочи и косвенно добиться эффекта ужесточения влагалища.

➢Упражнения укрепляют основные мышцы, в том числе брюшной пресс главного корпуса (прямая мышца живота, внешняя косая мышца, внутренняя косая мышца живота, поперечная мышца живота) и большие ягодичные мышцы малого ядра. Группы основных мышц могут защитить позвоночник, поддерживать стабильность туловища, поддерживать правильную осанку. , улучшить спортивные способности и снизить вероятность травм, обеспечить структурную поддержку всего тела и создать молодое тело.