Fa'amatalaga Puupuu:

1. E le fa'aoso ma e le fa'asa.

2. O le faʻalavelave o lenei togafitiga e laʻititi, lea e mafai ona faʻatusatusa i le maʻa vevela.

3. E leai ni mea e faʻaaogaina, e le faʻaleagaina ma leai se tiga, leai se faʻamaʻi, leai ni aʻafiaga, leai se taimi toe faʻaleleia, e mafai ona e faia soʻo se mea e te manaʻo ai e aunoa ma le afaina o lau galuega masani ma le olaga.

4. E faigofie ona faʻaoga e aunoa ma se faʻaogaina, ma e faigofie ma saogalemu.

5. Togafitiga faʻatasi o le tele o vaega, 15 minute o togafitiga vave, 6 (faʻamautu faʻamau) lima e leai se lima e mafai ona ufiufi 300cm² i le taimi e tasi i luga o le manava ma itu uma e lua.

6. Faʻapitoa lima faʻapipiʻi lima, talafeagai mo vaega laiti ma sili atu ona maaleale o le tino, e pei o susu o le itu, auvae lua, foliga.

7. Fa'atumauina tutusa le vevela i lalo o le pa'u o le vaega na togafitia i le taimi atoa o le fa'agasologa.

8. Aveese le gaʻo mai le vaega ua togafitia aʻo faʻafouina ma faʻamaʻaina le paʻu.

9.O le faiga o loʻo faʻaalia ai se atinaʻe faʻaogaina ma le tele o auʻau e faʻavasega ai togafitiga, pe mo le tele o vaega e leai ni lima poʻo se vaega e tasi mo togafitiga.

10. Faʻatonuina le vevela o le faʻaogaina o le eletise, o le faʻaleleia o le malosi o le leitio o loʻo faʻatulagaina e faʻavae i luga o le mataʻituina pea o le vevela o le paʻu, ma o le faʻatonutonuina o le vevela o loʻo i totonu o le seti mafanafana mafanafana, lea e mafai ona saogalemu ma lelei ona aloese mai le faaleagaina o le tino.

11. Faʻamatalaga o le vevela taimi moni, faʻaalia taimi moni o le vevela o le paʻu i le taimi o togafitiga, sili atu le vavalalata ma sili atu le mautinoa.