Sharaxaad Gaaban:

Codsiga

1. Jidh khafiifinta iyo qaabaynta;

2. wareegga dhiigga;

3. Dejinta habka dareemayaasha;

4. Habaynta endocrine;

5. Ka saarida daalka muruqa;

Faa'iidada

1. Shan madax duugis oo qaabaysan oo kala duwan;
2. Wakhtiga hawlgalka waa la sii dayn karaa.
3. Heerarka xawaaraha badan ee la hagaajin karo;
4. Hawl fudud oo ku habboon;

Tilmaamid

Saamaynta Daawaynta

Shahaado iyo Bandhig

Xarunta adeegga Yurub

Waxaan ku leenahay xafiis ku yaala Jarmalka si uu u bixiyo adeeg macaamiil oo wanaagsan macaamiisha Yurub. Tababarka, booqashada, khibrada, adeega iibka kadib ayaa dhamaantood diyaar ah.

Waxaan ku leenahay xafiis ku yaala Jarmalka si uu u bixiyo adeeg macaamiil oo wanaagsan macaamiisha Yurub. Tababarka, booqashada, khibrada, adeega iibka kadib ayaa dhamaantood diyaar ah.

Waxaan ku siin karnaa adeeg maxalli ah oo Jarmal ah qiimo jaban oo Shiinaha ah!