Kort beskrivning:

➢Medicinsk forskning visar att efter en behandlingskur kan man effektivt öka muskelmassan med 16 % och minska fettförbränningen med 19 % samtidigt.

➢Träna magmusklerna, forma västlinjen/träna höftmusklerna, skapa persikofärgade höfter/träna de sneda magmusklerna och forma sjöjungfrulinjen.

➢Förbättrar magmuskler som blir lösa på grund av rectus abdominis och formar linnets linje. Den är särskilt lämplig för mödrar som har ett ökat magomfång och en lös mage på grund av att rectus abdominis har lossnat efter förlossningen.

➢För att aktivera kollagenregenereringen av den nedre bäckenbottenmuskulaturen, dra åt de lossade bäckenbottenmusklerna, lösa problemet med urininfiltration och inkontinens och indirekt uppnå effekten av att strama åt vaginan.

➢Träning stärker coremusklerna, inklusive magmusklerna i den stora core (rectus abdominis, externa oblique, interna oblique, transversal abdominis) och gluteus maximus i den lilla core. Coremuskelgrupper kan skydda ryggraden, upprätthålla bålstabilitet, bibehålla korrekt hållning, förbättra atletisk förmåga och minska risken för skador, ge strukturellt stöd till hela kroppen och skapa en yngre kropp.