Кыска тасвирлау:

Medical Медицина тикшеренүләре күрсәткәнчә, бер дәвалау курсыннан соң ул 16% мускулны эффектив арттыра һәм бер үк вакытта 19% майны киметә ала.

Abdom Карын мускулларын күнегү, жилет сызыгын формалаштыру / итәк мускулларын күнегү, шабдалы итәкләрен булдыру / карын облига мускулларын куллану, һәм су сызыгын формалаштыру.

Uct Ректус карын аркасында йомшарган карын мускулларын яхшырту, һәм җиләк сызыгын формалаштыру. Бу аеруча корсак әйләнәсе арткан һәм бала тудырганнан соң ректус карын аерылуы аркасында буш корсак булган әниләр өчен бик яраклы.

Lower Аскы тәбәнәк идән мускул тукымасының коллаген яңарышын активлаштыру, йомшартылган тәбәнәк идән мускулларын кысу, сидекнең үтеп керүе һәм результаты проблемасын чишү, һәм турыдан-туры вагиналь кысу эффектына ирешү.

➢ Күнегүләр төп мускулларны ныгыта, шул исәптән төп үзәкнең карыннарын (ректус карын, тышкы облига, эчке облига, аркалы карын) һәм кечкенә үзәкнең глютеус максимусы. Төп мускул төркемнәре умыртка сөяген саклый, магистраль тотрыклылыгын саклый ала. позиция, спорт сәләтен яхшырту һәм җәрәхәтләнү мөмкинлеген киметү, бөтен тәнгә структур ярдәм күрсәтү, яшь тән булдыру.