مختصر تفصیل:

ایپلی کیشنز

➢ طبی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ علاج کے ایک کورس کے بعد، یہ مؤثر طریقے سے 16% پٹھوں کو بڑھا سکتا ہے اور ایک ہی وقت میں 19% چربی کو کم کر سکتا ہے۔

➢ پیٹ کے پٹھوں کی ورزش کرنا، بنیان کی لکیر کی شکل دینا / کولہے کے پٹھوں کی ورزش کرنا، آڑو کولہوں کو بنانا / پیٹ کے ترچھے پٹھوں کی ورزش کرنا، اور متسیانگنا لائن کی شکل دینا۔

➢ پیٹ کے پٹھوں کو بہتر بنانا جو ریکٹس ایبڈومینیس کی وجہ سے ڈھیلے ہو جاتے ہیں، اور بنیان کی لکیر کو شکل دینا۔ یہ خاص طور پر ان ماؤں کے لیے موزوں ہے جن کے پیٹ کے طواف میں اضافہ ہوتا ہے اور ڈلیوری کے بعد ریکٹس ایبڈومینس کی علیحدگی کی وجہ سے پیٹ ڈھیلا ہوتا ہے۔

➢ نچلے شرونیی فرش کے پٹھوں کے بافتوں کی کولیجن کی تخلیق نو کو چالو کرنے کے لیے، ڈھیلے ہوئے شرونیی فرش کے پٹھوں کو سخت کرنا، پیشاب کی دراندازی اور بے ضابطگی کے مسئلے کو حل کرنا، اور بالواسطہ طور پر اندام نہانی کو سخت کرنے کا اثر حاصل کرنا۔

➢ ورزش کرنے سے بنیادی پٹھوں کو تقویت ملتی ہے، بشمول بڑے کور کے پیٹ کے حصے (ریکٹس ایبڈومینس، ایکسٹرنل ترچھا، اندرونی ترچھا، ٹرانسورس ایبڈومینس) اور چھوٹے کور کے گلوٹیس میکسمس۔ کور کے پٹھوں کے گروپ ریڑھ کی ہڈی کی حفاظت کر سکتے ہیں، تنے کے استحکام کو برقرار رکھ سکتے ہیں، صحیح کرنسی کو کم کر سکتے ہیں، ایتھلیٹک کو بہتر بنانے کے مواقع فراہم کر سکتے ہیں۔ جسم، اور ایک جوان جسم بنائیں.

فوائد

* پٹھوں کو بناتا ہے اور چربی کو ایک ساتھ جلاتا ہے!

* غیر ناگوار کولہوں کو اٹھانے کا طریقہ کار

* سب کے لیے موزوں - کوئی اینستھیزیا نہیں - کوئی سرجری نہیں۔

* واک آؤٹ کے طریقہ کار میں صرف 30 منٹ کی واک

* 2-3 دن کے علاوہ صرف 4 سیشن کی ضرورت ہے۔

* ایک گہری ورزش کی طرح محسوس ہوتا ہے۔

* بغیر ڈاؤن ٹائم کے محفوظ

* فوری نتائج لیکن دو سے چار ہفتوں کے بعد بہتر ہوجاتے ہیں۔

* پٹھوں کے بڑے پیمانے پر 16٪ اوسط اضافہ

* اوسطاً 19% چربی میں کمی

وضاحتیں

علاج کا اثر