Breve descripción:

➢ La investigación médica muestra que después de un ciclo de tratamiento, se puede aumentar efectivamente un 16% de músculo y reducir un 19% de grasa al mismo tiempo.

➢ Ejercitar los músculos abdominales, dar forma a la línea del chaleco / ejercitar los músculos de la cadera, crear las caderas color melocotón / ejercitar los músculos oblicuos abdominales y dar forma a la línea de sirena.

➢ Mejorar los músculos abdominales que se aflojan debido al recto abdominal y dar forma a la línea del chaleco. Es especialmente adecuado para madres que tienen una circunferencia abdominal aumentada y un vientre flojo debido a la separación del recto abdominal después del parto.

➢ Para activar la regeneración de colágeno del tejido muscular del suelo pélvico inferior, tensar los músculos del suelo pélvico aflojados, resolver el problema de la infiltración de orina y la incontinencia y lograr indirectamente el efecto de endurecimiento vaginal.

➢ El ejercicio fortalece los músculos centrales, incluidos los abdominales del núcleo mayor (recto abdominal, oblicuo externo, oblicuo interno, transverso del abdomen) y el glúteo mayor del núcleo menor. Los grupos de músculos centrales pueden proteger la columna, mantener la estabilidad del tronco y mantener la postura correcta. postura, mejora la capacidad atlética y reduce la posibilidad de lesiones, proporciona soporte estructural a todo el cuerpo y crea un cuerpo joven.