توضیح کوتاه:

➢تحقیقات پزشکی نشان می دهد که پس از یک دوره درمان، می تواند به طور موثر 16٪ عضله را افزایش دهد و همزمان 19٪ چربی را کاهش دهد.

➢ورزش عضلات شکم، شکل دادن به خط جلیقه / ورزش عضلات باسن، ایجاد باسن هلو / ورزش عضلات مورب شکم و شکل دادن به خط پری دریایی.

➢ بهبود عضلات شکمی که به دلیل رکتوس شکم شل می شوند و شکل دادن به خط جلیقه. مخصوصاً برای مادرانی که به دلیل جدا شدن رکتوس شکم بعد از زایمان دور شکمشان افزایش یافته و شکمشان شل شده است مناسب است.

➢برای فعال کردن بازسازی کلاژن بافت عضلانی کف لگن، سفت کردن عضلات شل شده کف لگن، حل مشکل نفوذ و بی اختیاری ادرار و رسیدن به اثر سفت کردن واژن به طور غیر مستقیم.

➢ورزش ماهیچه های هسته اصلی را تقویت می کند، از جمله شکم هسته اصلی (رکتوس شکمی، مایل خارجی، مایل داخلی، عرضی شکم) و گلوتئوس ماکسیموس هسته کوچک. ، توانایی ورزشی را بهبود می بخشد و احتمال آسیب را کاهش می دهد، حمایت ساختاری از کل بدن ایجاد می کند و بدنی جوان ایجاد می کند.