Kuerz Beschreiwung:

➢ Déi medizinesch Fuerschung weist datt no engem Kurs vun der Behandlung effektiv 16% Muskel erhéijen an 19% Fett zur selwechter Zäit reduzéieren.

➢ Ausübung vun de Bauchmuskelen, Form vun der Westelinn / Ausübung vun den Hipmuskelen, Schafung vun de Peach Hüften / Ausübung vun der Bauchschrägmuskelen, a Form vun der Mermaid Linn.

➢ Bauchmuskelen verbesseren, déi duerch rectus abdominis locker ginn, a Form vun der Westlinn. Et ass besonnesch gëeegent fir Mammen déi e verstäerkten Bauchumfang an e lockere Bauch hunn wéinst der Rectus abdominis Trennung no der Gebuert.

➢ Fir d'Kollagen Erhuelung vum ënneschte Beckenbuedem Muskelgewebe ze aktivéieren, d'geléist Beckenbuedemmuskelen festleeën, d'Problem vun der Urininfiltratioun an der Inkontinenz léisen, an indirekt den Effekt vun der Spannung vun der vaginaler erreechen.

➢ Ausübung stäerkt d'Kärmuskelen, dorënner d'Bauchspaicheldrüs vum Haaptkär (Rectus abdominis, externen oblique, intern oblique, transversale abdominis) an den gluteus maximus vum klengen Kär. Haltung, verbesseren athletic Fähegkeet a reduzéieren d'Chance vun Verletzung, déi strukturell Ënnerstëtzung fir de ganze Kierper, a schafen e jonke Kierper.