Korte beschrijving:

➢ Medisch onderzoek toont aan dat na één behandelingskuur de spiermassa effectief met 16% kan toenemen en het vetpercentage met 19% kan dalen.

➢ Het trainen van de buikspieren om de taille te accentueren / het trainen van de heupspieren om de perzikvormige heupen te creëren / het trainen van de schuine buikspieren om de zeemeerminlijn te accentueren.

➢ Verbetert de buikspieren die verslapt zijn door een scheuring van de rechte buikspier (rectus abdominis) en vormt de taille. Het is met name geschikt voor moeders met een toegenomen buikomtrek en een slappe buik als gevolg van een scheuring van de rechte buikspier na de bevalling.

➢ Om de collageenregeneratie van het spierweefsel in de onderste bekkenbodem te activeren, de verslapte bekkenbodemspieren te verstevigen, het probleem van urine-incontinentie op te lossen en indirect het effect van vaginale versteviging te bereiken.

➢ Oefeningen versterken de kernspieren, waaronder de grote buikspieren (rechte buikspier, externe schuine buikspier, interne schuine buikspier, dwarse buikspier) en de grote bilspier (kleine buikspier). Kernspieren beschermen de wervelkolom, zorgen voor stabiliteit van de romp, behouden een correcte houding, verbeteren de sportprestaties, verminderen de kans op blessures, bieden structurele ondersteuning aan het hele lichaam en dragen bij aan een jeugdige uitstraling.