Tlhaloso e Khutšoanyane:

Sesebediswa sa sebopeho sa matla a phahameng a makenete ke setlolo se sa hlaseleng se sebedisang ho sisinyeha ho matla haholo le theknoloji e tsepameng ya maqhubu a radio. Motsoako oa mekhoa ena e 'meli ea theknoloji e ka kenella ka hare ho mesifa le lera la mafura,' me ea finyella phello ea ho fokotsa mafura ha e ntse e eketseha mesifa.

Khopolo ea ho sebetsa

Ho sisinyeha ha makenete ho matla a holimo: Hlakola matla a khoheli a tsepamisitsoeng ho maqhubu a phahameng ka mofeng. Matla a khoheli a matla a khoheli a ka kenella ka botebo ka har'a mesifa ea mesifa ho ea botebong ba 8cm, a etsa hore mesifa e atolosoe le ho honyela, 'me a holise li-myofibrils tse ncha le liketane tsa collagen ho fihlela ho hola ha mesifa, le sepheo sa molumo.

Maqhubu a seea-le-moea se tsepamisitsoeng: e ntša matla a mocheso ho futhumatsa lera la mafura ho likhato tse 43 ho isa ho tse 45, tse ka potlakisang ho bola le ho ntšoa ha lisele tsa mafura, ho ntlafatsa metabolism, le ho khothalletsa ho fokotseha ha lera la mafura.

Melemo

1. Ho sisinyeha ho hocha ho matla haholo ho tsepamisitsoeng matla a khoheli + ho tsepame RF ea monopolar
2. E ka beha mekhoa e fapaneng ea koetliso ea mesifa
3. Moralo oa maqhama a 180-radian o lekana hantle le mothipa oa letsoho le serope, o etsa hore ho be bonolo ho sebetsa.
4. Ho sebetsana le mekhoa e mene ea phekolo, ho tšehetsa lithupa tse 'nè li sebetsa ka boithaopo; 'me mekhoa ea phekolo ea li-handles tsa rona e ka fetoloa ka mokhoa o ikemetseng, ho ka khethoa ho sebetsa ka mokhoa o lumellanang; e ka sebetsa motho a le mong ho isa ho ba bane ka nako e le ’ngoe, e loketseng banna le basali.
5. Likanale tse 'nè tsa RF li tšehetsa taolo e ikemetseng ea tlhahiso ea matla le ho ts'ehetsa ts'ebetso e ts'oanang ea mefuta e' meli ea matla ka ho sebelisa molamu o le mong ho isa ho tse 'ne.
6. Matla (mocheso oa RF) o lokolloa ka hare ho ea ka ntle ntle le tšenyo ea letlalo le mesifa. Mokhoa oa phekolo o futhumetse ebile o phutholohile.
7. Ho na le lithuto tse lekaneng tsa liteko ho paka hore phello ea phekolo e tsoteha. Ho nka liphekolo tse 4 feela nakong ea libeke tse peli, 'me halofo ea hora e' ngoe le e 'ngoe, u ka bona phello ea ho fetola mela sebakeng sa kalafo.