Gan ddefnyddio technoleg HI-EMT (Ton Electromagnetig Canolbwyntio ar Ynni Uchel) i ehangu a chyfangu cyhyrau awtologaidd yn barhaus a chynnal hyfforddiant eithafol i ail-lunio strwythur mewnol y cyhyr yn ddwfn, hynny yw, twf ffibrau cyhyrau (ehangu cyhyrau) a chynhyrchu cadwyni protein a ffibrau cyhyrau newydd (hyperplasia cyhyrau), er mwyn hyfforddi a chynyddu dwysedd a chyfaint cyhyrau.
Gall crebachiad cyhyrau eithafol 100% technoleg HI-EMT sbarduno llawer iawn o ddadelfennu braster, mae asidau brasterog yn cael eu chwalu o driglyseridau ac yn cronni mewn celloedd braster. Mae crynodiadau asidau brasterog yn rhy uchel, gan achosi i'r celloedd braster fynd i apoptosis, sy'n cael ei ysgarthu gan fetaboledd arferol y corff o fewn ychydig wythnosau. Felly, gall peiriant harddwch main gryfhau a chynyddu cyhyrau, a lleihau braster ar yr un pryd.