Með því að nota HI-EMT (High Energy Focused Electromagnetic Wave) tækni er hægt að stöðugt stækka og draga saman eigin vöðva og framkvæma mikla þjálfun til að endurmóta innri uppbyggingu vöðvans djúpt, þ.e. vöxt vöðvaþráða (vöðvastækkun) og framleiða nýjar próteinkeðjur og vöðvaþræði (vöðvafjölgun), til að þjálfa og auka vöðvaþéttleika og rúmmál.
100% mikill vöðvasamdráttur HI-EMT tækninnar getur hrundið af stað mikilli fitubrotnun. Fitusýrur brotna niður úr þríglýseríðum og safnast fyrir í fitufrumum. Styrkur fitusýra er of hár, sem veldur því að fitufrumurnar fara í frumudauða, sem skilst út í eðlilegum efnaskiptum líkamans innan fárra vikna. Þess vegna getur grannur fegurðarvél styrkt og aukið vöðva og minnkað fitu á sama tíma.