Mô tả ngắn gọn:

➢ Nghiên cứu y học cho thấy sau một liệu trình điều trị, phương pháp này có thể giúp tăng 16% cơ bắp và giảm 19% mỡ cùng lúc.

➢ Tập luyện cơ bụng, tạo dáng eo thon / Tập luyện cơ hông, tạo vòng ba căng tròn / Tập luyện cơ bụng chéo, tạo dáng eo thon.

➢ Cải thiện cơ bụng bị giãn do chứng giãn cơ thẳng bụng, và tạo dáng vòng eo thon gọn. Sản phẩm đặc biệt phù hợp cho các bà mẹ có vòng bụng to và bụng chảy xệ do chứng giãn cơ thẳng bụng sau sinh.

➢ Kích hoạt quá trình tái tạo collagen của mô cơ sàn chậu dưới, làm săn chắc các cơ sàn chậu bị giãn, giải quyết vấn đề són tiểu và tiểu không tự chủ, đồng thời gián tiếp đạt được hiệu quả làm săn chắc âm đạo.

➢ Tập thể dục giúp tăng cường các nhóm cơ cốt lõi, bao gồm các cơ bụng chính (cơ thẳng bụng, cơ chéo ngoài, cơ chéo trong, cơ ngang bụng) và cơ mông lớn của nhóm cơ cốt lõi nhỏ. Các nhóm cơ cốt lõi có thể bảo vệ cột sống, duy trì sự ổn định của thân mình, giữ tư thế đúng, cải thiện khả năng vận động và giảm nguy cơ chấn thương, cung cấp sự hỗ trợ cấu trúc cho toàn bộ cơ thể và tạo nên một vóc dáng trẻ trung.