Sử dụng công nghệ HI-EMT (Sóng điện từ tập trung năng lượng cao) để liên tục giãn nở và co cơ tự thân và thực hiện các bài tập luyện khắc nghiệt để định hình lại sâu sắc cấu trúc bên trong của cơ, tức là sự phát triển của các sợi cơ (làm to cơ) và sản sinh ra các chuỗi protein và sợi cơ mới (tăng sản cơ), để rèn luyện và tăng mật độ và thể tích cơ.
Sự co cơ cực đại 100% của công nghệ HI-EMT có thể kích hoạt một lượng lớn chất béo phân hủy, axit béo bị phân hủy từ triglyceride và tích tụ trong các tế bào mỡ. Nồng độ axit béo quá cao, khiến các tế bào mỡ bị apoptosis, được bài tiết bởi quá trình trao đổi chất bình thường của cơ thể trong vòng vài tuần. Do đó, máy làm đẹp thon gọn có thể tăng cường và tăng cơ, đồng thời giảm mỡ.